ほかほか健康ショップ
インフルエンザ対策1
2020年1月29日
■パンデミックに対する準備
1.備蓄する食糧や日用品
食糧は長持ちするもの、日用品は幅広く揃えましょう。
食糧は、缶詰やミネラルウォーター、切り餅など長持ちするものを選びます。
日用品は、マスクやゴム手袋、常備薬といった医療グッズから、携帯コンロや懐中電灯など、ライフラインが途切れたときを想定した非常時用品が必要になるでしょう。
2.家族で話し合っておくこと
情報の共有が大切です。
備蓄した食糧の保管場所、基本的な看護の仕方などをあらかじめ話し合っておきましょう。
病気への対応の仕方を理解しておくことも重要です。
たとえば、水分をできるだけこまめに摂ること（看護する場合は、少しずつでも与えること）や、下痢をしたときの汚物の処理の仕方なども重要になってきます。
国立感染症研究所ウイルス第３部研究員 岡田 晴恵 氏
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