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健康とウコン「ターメリックの健康効果」8

2019年5月21日

■体脂肪を減らす

ターメリックは、血糖値をコントロールし（つまり過度の空腹と甘い物への欲求を抑え）、脂肪を燃焼させる上でも非常に有効といえます。
アメリカの研究では、ターメリックを摂取したネズミの体重と体脂肪が減少したそうです。

UK版ウィメンズヘルスより

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