ほかほか健康ショップ

健康と漢方的養生「体を元気にするツボ」4

2022年4月8日

瞳子りょうは目じりから指1本分ほど外側の骨の窪んだところにあるツボです。
不安やイライラ、頭痛の軽減に加え、集中力アップにも効果があります。
神門は手首の内側、小指から降りてきたところにあります。強い不安を感じたら、心の門を開ける気持ちで押してみてください。

陽白は瞳の上、眉から2cmほどのところにある骨の際のわずかなくぼみで左右にあります。
陽のエネルギーが出るとされ、気分が明るく、さっぱりとしてきます。

漢方カウンセリングルームKaon　代表　樫出恒代氏より

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