ほかほか健康ショップ

節電・節ガスの裏技【PART1】３

2024年3月22日

■節電にはこたつ

一方、エアコンの普及で徐々に使われなくなったのがこたつです。押し入れにしまったままという人も多いかもしれませんが、節電のためには欠かせないアイテムです。エアコンから出た暖かい空気は部屋の上部にたまります。そのため、椅子やソファに座った状態だと、寒さがやわらぎません。

ところが、こたつは直接、体を暖めてくれるので効率的です。そんな最強アイテムのこたつはこたつ布団に上掛けを足して、敷き布団を併せて使うことで、パワーアップしますから年間約1010円の節約になります。部屋の熱は窓からだけでなく床からも逃げていきます。

特に1階で使用する場合は、こたつの床の部分に保温マットを敷くなどの対策をしましょう。また、こたつの設定温度を「強」から「中」に下げることでも、年間約1520円の節約になります。

★健康の足し算、引き算！
栄養やサプリメントなどをどんどん足していく（取りこむ）のが足し算で、
反対に不要なものを引いていく（排出する）のが引き算です。
体の不純物が気になる方に、ほかほか健康SHOPの「桐炭カプセル」