ほかほか健康ショップ

免疫力とウイルス「ウイルスと細菌の違いは？」6

2020年7月17日

■体の免疫力を上げよう

体温は免疫力に関係するといわれており、体温が上がると免疫力は高まり、下がると低下するとされています。
現在の日本人の平均体温は36.2度で、1957年の統計では、36.9度だったので、半世紀の間に0.7度も下がってしまいました。
体温が1度下がると体の免疫力は3割低下するといわれています。

現代は運動不足や過度のストレス、冷たいものの取りすぎなどで、いつの間にか体を冷やしてしまっているのかも。
現代人は体温が低い。
実はあなたもそうかもしれません。

★体の中からキレイに体のそうじ屋さん♪
炭は古来より腸の調子を整える整腸作用を持っていると云われています
体の中をデトックス！「桐炭カプセル」