ほかほか健康ショップ

健康と漢方的養生「体内の陰と陽のバランス」2

2023年4月25日

頭をすっきりとさせるグレープフルーツやユーカリの爽やかな香りと、甘さの強いイランイランの香りのブレンドなどは、陰と陽のバランスもよく、私も好きな香りです。
まずは嗅いだ時に心地よい好みの香りを見つけることです。

自分と相性のよい香りを見つければ、いつも自分を元気づけてくれるパートナーになります。
自分の好きな香り、香りのある食材や旬の食べ物などで力を得て、日々を元氣に過ごしましょう。

漢方カウンセリングルームKaon　代表　樫出恒代氏より

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